Denken Sie bei Sport auch gleich an Anstrengung, Schwitzen und Erschöpfung? Dann haben Sie Ihren perfekten Sport noch nicht gefunden. Die optimale Sportart, so empfiehlt es der Ayurveda, ist vom vorherrschenden Dosha abhängig. Wie also können Sie die für Sie ideale Sportart herausfinden? Ganz einfach, sie richtet sich nach Ihrer Dosha-Dominanz. Wenn Sie diese noch nicht kennen, dann machen Sie hier zunächst einen Dosha-Test. Weiterlesen
Blog – Ayurveda-Tipps für Zuhause
Ran an das grüne Gemüse!
Warum grün? Weil grüne Blattgemüse, wie Brokkoli und Spinat, Bitterstoffe enthalten, die den Stoffwechsel anregen. Das befördert angesammeltes Kapha hinaus und frischen Schwung hinein. Grüne Blattgemüse wirken gleichzeitig auch blutdrucksenkend und kräftigen das Immunsystem. Weiterlesen
April, April – damit der Körper nicht macht was er will
April, April, der macht, was er will! Das alte Sprichwort beschreibt die typische Wetterlage im mitteleuropäischen April, wenn von kalten Stürmen und Regen bis zum milden Sonnenschein in schnellem Wechsel alles möglich ist.
Der Ayurveda kennt nicht nur bei Menschen die drei Konstitutionen Vata, Pitta und Kapha, auch die Jahreszeiten zeigen ganz klare Anzeichen davon. Weiterlesen
Brokkoli mit Safransauce
Zutaten:
- 1 kg Brokkoli
- 2 EL Ghee
- etwas Salz
- 1 – 2 EL Kichererbsenmehl
- 1 Prise gemahlener Safran
- 1 Prise Asa foetida
Unsere neuen Therapien für Sie!
Podikili
Bei Problemen mit Rheuma, Arthritis, Rücken- oder Gelenkproblemen, die gleichzeitig mit einer Kaphabetonung und viel Ama einhergehen, kann diese trocken ausgeführte Behandlung mit Leinensäckchen sehr hilfreich sein. Spezielle Kräuter, wie sie die traditionellen Schriften des Veda empfehlen, werden von Hand in Leinensäckchen gewickelt und die betroffenen Stellen damit behandelt. Weiterlesen
Ayurvedischer Panir-Quinoa-Burger
Ein frühlingsfrisches Rezept, das überraschend anders schmeckt und auch noch so gesund ist.
Endlich einmal ein Burger, vegetarisch oder vegan, der so richtig lecker schmeckt und dabei auch noch gesund ist! Es riecht immer so verführerisch, wenn man an einer Brat- oder Grillbude vorbei geht – das sind die Röstaromen, die jedem das Wasser im Munde zusammen laufen lassen. Genau so lecker geht es auch ohne Fleisch! Weiterlesen
Unsere neue Ärztin: Dr. Nazanin Norousifar
In der Maharishi Ayurveda Privatklinik freuen wir uns nicht nur über unsere vielen zufriedenen Gäste, sondern auch über unsere neue Ayurveda-Ärztin Dr. Nazanin Norouzifar. Seit einigen Wochen schon komplettiert sie das Team um unsere leitende Ärztin Dr. Karin Pirc und Dr. Kalyan Chakravarthy. Weiterlesen
Erneute Auszeichnung mit 2 Lilien des „Relax Guide“
Auch für das laufende Jahr hat die Maharishi Ayurveda Privatklinik Bad Ems wieder ihre zwei Lilien des kritischen Wellnessführers „RELAX Guide“ erhalten. Weiterlesen
20 Jahre Ayurveda in Bad Ems – ein Grund zum Feiern!
Anfang 1993 öffnete die frisch gegründete Maharishi Ayurveda Privatklinik ihre Tore für Heilungsuchende aus aller Welt. Am Samstag wurde das 20-jährige Jubiläum im würdigen Rahmen des neu gestalteten Foyers von Häcker´s Grand Hotel mit über 200 Gästen aus Bad Ems und der ganzen Bundesrepublik gebührend gefeiert. Weiterlesen
