Untergewicht Wenn man nichts mehr auf den Rippen hat.
„Ich bin zu dünn“, „Ich kann essen so viel ich will, ich nehme nicht zu“, „Ich bestehe nur aus Haut und Knochen.“
So oder so ähnlich erleben Untergewichtige ihre mangelnde Leibesfülle.
Schlank ist schön, aber Untergewichtige werden oft als krank und weniger leistungsfähig angesehen, obwohl geringes Körpergewicht nicht zwangsläufig Unterernährung bedeuten muss. Heute weiß man, dass chronisches Untergewicht mit einer geringeren durchschnittlichen Lebenserwartung einhergeht.
Ursache des Untergewichts kann eine geringe Assimilation von Nährstoffen sein, die zu Mangelzuständen führen kann: Schwäche, schnelle Erschöpfbarkeit, früh auftretende Osteoporose sowie vielfältige Vitamin- und Mineralmangelsymptome sind die Folge. Auslöser können auch chronische Krankheiten oder eine Schilddrüsenüberfunktion sein.
Wie sieht die Vedische Medizin Untergewicht?
Untergewicht aus ayurvedischer Sicht
Laut Maharishi Ayurveda beginnt Untergewicht mit dem Verlust des natürlichen Gleichgewichts.
Ständig entstehen – bedingt durch unsere Lebensweise – Stoffwechselrückstände und Toxine, im Ayurveda „Ama“ genannt, die sich im Falle von Untergewicht überall im Körper ansammeln, in der Schilddrüse oder im Magen-Darm-Trakt. Häufig ist der Stoffwechsel durch jahrelanges, falsches Essverhalten so gestört, dass im Dünndarm nicht mehr genügend Nahrungsbausteine assimiliert werden. Oder der Stoffwechsel ist derart gesteigert, dass wenig Fett und Muskelmasse ansetzen. Doch laut Ayurveda gleicht kein Patient dem anderen und so ist auch jeder Untergewichtige verschieden. Der ayurvedische Ansatz in unserer Klinik beruht auf Ganzheitlichkeit.
Während einer Panchakarma-Kur werden unsere Ärzte Ihren Kurplan so anpassen, dass sie möglichst wenig Gewicht verlieren. Der Aufbau von zusätzlichen Pfunden erfordert erfahrungsgemäß im Anschluss an die Kur eine langanhaltende Umstellung von Lebensgewohnheiten, Ernährung und aufbauenden Ayurveda-Kräuterpräparaten.
Wie kann Ihnen Ayurveda helfen?
Die Vedische Medizin kennt verschiedene Verfahren, die nach ausführlicher ärztlicher Diagnose in unserer Klinik zur Anwendung kommen: individuell kombiniert für jeden Untergewichtigen.
Ganzheitlich gedacht
Immer mehr Patienten machen die Erfahrung, dass konventionelle Therapien allein nicht ausreichen.
Sie erkennen, dass der Weg zur Gesundung auf allen Ebenen stattfinden muss. So kann bei Untergewicht z. B. die Ausleitung von Toxinen und die Balancierung des Verdauungstrakts sowie des Stoffwechsels im Vordergrund stehen. Wichtig ist, die natürlichen Regulationsprinzipien wieder in ein notwendiges Gleichgewicht zu bringen. Ernährungsempfehlungen, hilfreiche Übungen sowie spezielle Kräutermischungen – alles eigens für Sie zusammengestellt – helfen bei einer bewussteren Lebensführung. Damit Ihre natürlichen Selbstheilungskräfte langsam und sicher mehr gesunde Körpermasse bilden können.
