Natürliche Schönheit - ein Geschenk der Natur

Ganz natürlich versucht jeder Mensch – bewusst oder unbewusst – sein individuelles Gleichgewicht (das Zusammenspiel der drei Doshas) zu bewahren, denn es ist der Ursprung von Glück, Ausgeglichenheit, Energie und Schönheit. Das zeitlose Wissen des Ayurveda ist ein wertvolles Instrument, die Symphonie der Doshas richtig zu stimmen. Maharishi Ayurveda Pflegeprodukte sind der königliche Weg zu ursprünglicher Schönheit und Ausstrahlung.

Aus Sicht des Ayurveda ist unser Körper kein starres Gebilde, sondern ein fließendes System, das sich kontinuierlich verändert. Die moderne Wissenschaft bestätigt uns dies: In jeder Sekunde werden Millionen alte Zellen durch neue ersetzt. In einem Jahr sind nahezu alle Atome unseres Körpers ausgetauscht. Das Schema, nach dem diese ständigen Veränderungen stattfinden, wird von unserem Bewusstsein bestimmt. Die innere Intelligenz unseres Körpers beinhaltet demnach den Bauplan, nach dem sie unseren Körper immer wieder von neuem zusammensetzt. Unser Körper ist vergleichbar mit einem Spiegel – dem Spiegel unseres Bewusstseins. Äußere Schönheit ist Ausdruck lebendiger innerer Schönheit. Transzendentale Meditation, eine alte vedische Bewusstseinstechnik ist ein Schlüssel zu mehr innerer Geordnetheit und Ruhe. Sie ist einfach zu erlernen, leicht in den Alltag zu integrieren und doch äußerst effektiv. Mit Hilfe moderner Forschung konnte nun bestätigt werden, dass die regelmäßige Ausübung sogar den Alterungsvorgang verlangsamt.

Ein Grundprinzip ayurvedischer Kosmetik ist die Berücksichtigung individueller Bedürfnisse unterschiedlicher Haut- und Haartypen. Aus Sicht des Ayurveda wirken in der gesamten Natur drei grundlegende Funktionsprinzipien (Doshas), die wir auch in unserem Körper und Geist wiederfinden. Sie werden als Vata, Pitta und Kapha bezeichnet. Befinden sich diese im Gleichgewicht, sind wir gesund, fühlen uns wohl und unser Körper strahlt natürliche Schönheit aus.

In jedem von uns sind diese Funktionsprinzipien vorhanden, wobei deren Ausprägung individuell variiert. Anhand der Beschaffenheit Ihrer Haut und Haare können Sie sehr leicht bestimmen, welche Pflegeprodukte für Sie am besten geeignet sind. Zum Beispiel sind bei trockener Haut Vata-Pflegeprodukte empfehlenswert.

Ayurveda und Ernährung

Die Qualität der Nahrung spielt im Ayurveda eine wichtige Rolle, werden daraus doch die einzelnen Körpergewebe gebildet. Frisch, natürlich und abwechslungsreich sollte sie sein, dazu leicht verdaulich und bekömmlich. Hinsichtlich der Zusammenstellung geht es weniger um die Beachtung strikter Regeln als vielmehr das Erkennen natürlicher individueller Bedürfnisse.

Schönheit kommt von Innen

Diese seit alters her bekannte Weisheit findet in den ayurvedischen Nahrungsergänzungen eine neue Bedeutung. Salben, Lotionen und Kräuter spielen eine wichtige Rolle bei Körperpflege und Kosmetik. Jedoch entsteht die im Ayurveda als Prabha bezeichnete Essenz von Schönheit und Ausstrahlung in erster Linie aus einer guten Funktionsweise des Stoffwechsels. Maharishi Ayurveda Nahrungsergänzungen bestehen aus pflanzlichen und mineralischen Bestandteilen. In der besonderen Verarbeitung und Zusammenstellung besteht das Geheimnis ihrer herausragenden Eigenschaften. Sie gleichen alle Doshas aus und versorgen den Körper mit essentiellen Substanzen.

In Harmonie mit dem Kosmos

Alles in der Natur folgt gewissen Zyklen. Bewegen Sie sich in natürlicher Übereinstimmung mit dem Rhythmus der Natur. Früh aufstehen und früh – ca. 22 Uhr – zu Bett ist eine nicht nur im Ayurveda bekannte Weisheit.

Verwöhnen und genießen

Im Ayurveda werden eine Fülle von Anwendungen beschrieben, die überaus angenehm sind und zugleich Gesundheit und Schönheit fördern. Eine Ganzkörperölmassage vor dem morgendlichen Duschen oder Baden nimmt dabei einen besonderen Stellenwert ein. In den ayurvedischen Schriften heißt es dazu: Die Anwendung von Ölmassagen führt zu einem sanften, flexiblen, starken und anziehenden Körper. Sie ist äußerst vorteilhaft für die Haut und sollte deshalb regelmäßig ausgeführt werden. Probieren Sie es aus! Ayurvedische Pflegeprodukte aus kostbaren Pflanzenauszügen vollenden die tägliche Schönheitspflege, deren Sinn darin liegt Prabha, der Essenz von Schönheit eines Menschen Ausdruck zu verleihen.

Tipps für natürliche Schönheit

• Ernähren Sie sich gesund mit frischer und natürlicher Nahrung.

• Runden Sie Ihre Nahrung mit den notwendigen Nahrungsergänzungen ab.

• Gönnen Sie sich genügend Schlaf, stehen Sie jedoch früh auf und gehen Sie früh zu Bett.

• Entspannen Sie sich regelmäßig. Moderne Forschung hat gezeigt, dass hierbei die Technik der Transzendentalen Meditation und dem TM-Sidhi Programm ganz besonders effektiv sind.

• Halten Sie Ihren Körper fit mit Körperübungen (z.B. Yoga Asanas).

• Vermeiden Sie Stress, Überanstrengung und Erschöpfung.

• Machen Sie täglich – oder so oft wie möglich – eine ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage.