HEILANZEIGEN

I. Einleitung

Das Programm zur Behandlung verschiedener Herzkreislauf-Erkrankungen wie Arterienverkalkung (Arteriosklerose), Koronare Herzerkrankung mit Angina pectoris oder anderen Durchblutungsstörungen wie Schaufensterkrankheit etc. im Maharishi Ayurveda-Gesundheits- und Seminarzentrum Bad Ems wird unter der Aufsicht approbierter Ärzte durchgeführt. Es fußt auf dem umfassenden und differenzierten, in sich geordneten naturheilkundlichen System des Ayurveda des alten Indiens. Dieses hat seine eigene Systematik, Fachsprache und Sichtweise über die Entstehung von Krankheiten sowie logisch darauf aufbauend auch seine eigenen, einander ergänzenden Therapien zur Behandlung der verschiedenen Herz-Kreislauferkrankungen.

Die nachfolgenden Darstellungen basieren auf diesem Lehrgebäude des Maharishi Ayurveda, als Teilgebiet von Maharishis Vedischer Medizin, wie er - ausgehend von den großen Klassikern des Ayurvedas - über viele Generationen fachkundiger ayurvedischer Heilkundiger bis in die heutige Zeit überliefert wurde. Sie können nicht aus dem Denkgebäude der westlichen Medizin der letzten Jahrhunderte verstanden werden, selbst wenn die moderne Medizin in Teilbereichen bereits die in der vedischen Medizin bekannten Zusammenhänge bestätigt.

Bitte behalten Sie beim Lesen im Hinterkopf, dass hier die ayurvedische Sichtweise erläutert wird, nicht die Anschauungen der schulwissenschaftlichen westlichen Medizin, wie sie heute an unseren Universitäten gelehrt werden.

Durch seine einzigartige Analyse von ursächlichen Ungleichgewichten an der Basis einer gesundheitlichen Störung und sein breites Spektrum an erprobten Empfehlungen bietet Maharishis Vedische Medizin den umfassendsten natürlichen Ansatz zur Behandlung der verschiedenen Herzkreislauf-Erkrankungen, der heute zur Verfügung steht.

II. Ambulante oder stationäre Behandlung

Grundsätzlich nutzt der Maharishi Ayurveda – wie Sie im Folgenden im Detail erfahren werden – einander ergänzende Therapieschritte, um Körper und Geist bei einer Erkrankung von der Tiefe her wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dabei gibt es zwei verschiedene Wege, die Sie gehen können, wenn Sie sich nach den Empfehlungen des Maharishi Ayurveda richten wollen.

a) Sie können eine ambulante Konsultation bei einem unserer Ärzte/Ärztinnen wahrnehmen, in der Ihr Gesundheitszustand und Ihre Störungen gründlich analysiert werden. In dieser Stunde wählt der Arzt einige für Sie geeignete umstimmende Kräuterpräparate aus und erläutert Ihnen einige Maßnahmen, die Sie zu Hause unterstützend durchführen können. Selbst, wenn Sie danach planen, eine Maharishi Ayurveda-Reinigungskur (Panchakarma, s.u.) in unserer Privatklinik durchzuführen, können diese ersten ausgleichenden Schritte bereits helfen, einen besseren Gesundheitszustand zu erreichen und Sie optimal auf die Kur in unserem Hause vorzubereiten.

b) Sie können als ersten Schritt eine Panchakarma-Reinigungsbehandlung (s.u.) in unserem Maharishi Ayurveda-Gesundheits- und Seminarzentrum in Bad Ems nutzen, um auf der Basis dieser gründlichen Umstimmung und Reinigung bereits einen ersten kräftigen Impuls in Richtung auf eine bessere Gesundheit zu setzen. Im Rahmen dieser Kurbehandlung erfahren Sie viel Wissenswertes über die einzelnen Therapiebausteine des Maharishi Ayurveda und auch hierbei wird Ihnen der Arzt oder die Ärztin geeignete Kräuterpräparate für zu Hause empfehlen.

Ursachen

III. Ursachen von Herzkreislauf-Erkrankungen aus ayurvedischer Sicht

Die verschiedenen Herzkreislauf-Erkrankungen enthalten viele Komponenten, aber der wichtigste Aspekt bei dieser Erkrankung ist der Verschleiß der Struktur der Gefäßwände des Herzens oder der großen Arterien. Dieser Strukturabbau kann dreierlei Art sein:

• allmähliche Verengung der Gefäße durch Ablagerungen von Cholesterin und Plaques,
• Beschädigung der Gefäßwände aufgrund zu hohen Drucks und
• Verringerung des Gefäßwanddurchmessers aufgrund der zerstörenden Wirkung durch freie Sauerstoffradikale.

Die obigen körperlichen Verschleißerscheinungen der Gefäße erzeugen bei den Betroffenen eine ganze Reihe von Symptomen wie beispielsweise Schmerzen, allgemeine Schwäche, Kurzatmigkeit, Herzrasen und Ohnmachtsneigung. Zusätzlich zu diesen subjektiven, teilweise beängstigenden Beschwerden, die die Lebensqualität empfindlich mindern können, haben Menschen mit Herzkreislauf-Erkrankungen auch ein erhöhtes Risiko ernster oder sogar lebensbedrohlicher Störungen. Diese entstehen hauptsächlich durch Gewebeschäden aufgrund mangelhafter Sauerstoffversorgung. Die gute Nachricht des Ayurveda besteht darin, dass sich Herzkreislauf-Erkrankungen im wesentlichen aus falschen, ungesunden Entscheidungen und Gewohnheiten der Lebensweise entwickeln und dass sie daher nicht nur vermeidbar sind, sondern das diese verschiedenen Störungen der Herzkreislauf-Funktion oft auch mit natürlichen Mitteln reversibel sind.

Die moderne Medizin hat inzwischen ebenfalls die Vorstellung entwickelt, dass Herzkreislauf-Erkrankungen hauptsächlich durch eine Reihe verschiedener „Risikofaktoren“ verursacht werden:

Abgesehen von genetischen, also erblich bedingten Faktoren sind die Hauptrisiken folgende:

• ein Übermaß an Stress und Überaktivierung der “Kampf- und Fluchtreaktion”,
• Übergewicht und Mangel an körperlicher Bewegung,
• zu stark gesättigte und Trans-Fette in der Kost,
• häufige, zu reichliche Nahrungsaufnahme,
• Zuckerunverträglichkeit und Diabetes,
• Erhöhte Blutfettwerte wie Cholesterin,
• hoher Blutdruck und Zigarettenrauchen.

Die Kombination von Übergewicht, Altersdiabetes (Diabetes II), erhöhter Cholesterinspiegel im Blut und Hypertonie wird in der modernen Medizin als "metabolisches Syndrom", als Stoffwechselstörung zusammengefasst, deren unterschiedliche Ausprägungen gemeinsam behandelt werden müssen, will man der zugrunde liegenden Störung Herr werden. Diese Zusammenhänge sind im Ayurveda nicht nur schon seit Jahrtausenden bekannt, sondern werden auch auf eine sehr schonende und gleichzeitig tief umstimmende Weise therapiert..

In der Tat verschlimmern sich all die genannten Faktoren ausnahmslos durch ungesunde Lebensstil-Entscheidungen: reichliche, ungesunde Ernährung, Missbrauch von Alkohol, Tabletten und Genussgiften, Übermaß an Stress sowie Mangel an körperlicher Bewegung. Umgekehrt kann ein natürlicherer Lebensstil auch Linderung verschaffen, wie Phasen der Verjüngung und Regeneration im Alltagsleben, Entschlackung der Körpergewebe und Entspannung statt Stress. Es ist von vitaler Bedeutung, Herzkreislauferkrankungen durch Veränderungen des Lebensstils und vorbeugende Maßnahmen anzusprechen, da man sich andernfalls mit bloßer Reduktion von Symptomen zufrieden geben muss.

Das Programm des Maharishi Ayurveda, in dem es darum geht, das ursächliche Ungleichgewicht an der Basis von Herzkreislauf-Erkrankungen zu beseitigen, unterscheidet sich von anderen Ansätzen, in denen bestimmten einzelnen Symptomen ganz spezifische Medikamente zugeordnet werden. Allerdings führt die medikamentöse Behandlung allein zwar oft zu einer Beseitigung oder auch Verschleierung der speziellen Symptome, die mit Herzkreislauferkrankungen einhergehen. So kann ein chemischer Beta-Blocker oder ACE-Hemmer meist zuverlässig den Blutdruck senken, muss jedoch lebenslang gegeben werden, da er nur den Druck innerhalb des Gefäßsystems verringert, nicht jedoch die eigentlichen Ursachen ausgleicht, die zu der Erkrankung der Hypertonie geführt haben. Die verursachenden Ungleichgewichte von Geist und Körper bleiben trotzdem bestehen und oft wird die natürliche Heilreaktion des Körpers aufgrund der Nebenwirkungen, die die Medikamente mit sich bringen, sogar noch weiter durch eine derartige symptomatische Behandlung beeinträchtigt. Blutdrucksenkende, Cholesterin reduzierende und angstreduzierende Medikamente können zwar eine kurze Verbesserung im Wohlbefinden hervorrufen – aber Risikofaktoren und Symptome kehren sofort zurück, wenn die Medikation reduziert oder abgesetzt wird.

Im Maharishi Ayurveda Gesundheits- und Seminarzentrum in Bad Ems werden die Patienten ermutigt, die beste moderne medizinische Gesundheitsversorgung in Anspruch zu nehmen. Gleichzeitig ist es jedoch unser Bemühen, im Sinne einer Komplementärmedizin diese Versorgung durch eine Serie umfassender und seit Jahrtausender bewährter Empfehlungen aus dem ältesten und umfassendsten System der Naturheilkunde zu ergänzen.

Im folgenden stellen wir die wichtigsten, völlig natürlichen, ayurvedischen Verfahren dar, die speziell auf die jeweilige Herzkreislauf-Erkrankung hier in Bad Ems zugeschnitten werden.

Richtige Ernährung und Verdauung

IV. Die Gefäße des Herz-Kreislaufs schrittweise wieder öffnen

Es gibt eine ganze Reihe von Blockaden der verschiedenen Zirkulationskanäle im Körper, wobei die Ursachen solcher Blockaden sich in der Regel auch außerhalb des Herz-Kreislauf-Systems finden lassen. Unser Programm hier im Maharishi Ayurveda Gesundheitszentrum in Bad Ems zielt darauf ab, eine Verengung (Stenose) durch Blockierung und Ablagerung von Plaques in den Gefäßen durch viele, sich ergänzende Maßnahmen zu verhindern und wieder schrittweise wieder abzubauen.

A. Richtige Ernährung und Verdauung

1. Gesunde Ernährung

Bestimmte Nahrungsbestandteile und Nahrungsmittel sind von Natur aus schwerer zu verdauen und vermehren die Tendenz des Körpers, Ablagerungen in den Gefäßen zu entwickeln. Ihr Arzt oder Ihre Ärztin sowie die Vorträge hier im Maharishi Ayurveda Gesundheits- und Seminarzentrum werden Ihnen helfen, diese Nahrungsmittel kennenzulernen, die für den Kreislauf belastend sind und Ablagerungen bzw. Verschlackung verursachen, so dass Sie diese Nahrungsmittel reduzieren oder zumindest für einige Zeit sogar ganz meiden können.

Eine der Stärken der ayurvedischen Ernährung besteht darin, dass sie umfassendes Wissen anbietet, wie man eine nicht belastende, leicht verdauliche und dennoch leckere und zufriedenstellende Nahrung zusammenstellt, die gleichzeitig alle nötigen und gesund erhaltenden Nährstoffe enthält. Entsprechend werden Sie aber viel Detailwissen über Lebensmittel mit nach Hause nehmen können, die nicht nur den Körper nicht verschlacken, sondern im Gegenteil dazu die natürliche Reinigung und die Heilungsprozesse innerhalb des Herzkreislaufsystems unterstützen können.

2. Stärkung der Verdauung

Genauso wichtig wie die Qualität und Zusammenstellung dessen, was wir essen, ist die Stärke unserer Verdauungskraft. Selbst wenn wir geeignete Nahrungsmittel zu uns nehmen, kann es dennoch geschehen, dass wir sie nicht ausreichend zerlegen können, so dass daraus giftige Verdauungsrückstände entstehen, die unser Körper nicht weiter verarbeiten kann. Diese lagern sich dann in unseren Körpergeweben ab, einfach deswegen, weil unsere Verdauungskraft im Magen-Darmtrakt geschwächt ist und für die enzymatische Aufspaltung der Nahrungsbestandteile nicht ausreicht.

Daher sind Ernährung und Verdauung, beide zusammen die beiden Eckpfeiler der Maharishi Ayurveda-Diätetik. Und wir werden Ihnen eine Reihe von Empfehlungen geben, die Ihnen helfen werden, Ihre Verdauungskraft zu stärken und auf dieser verbesserten Grundlage wenige oder keine unverdaulichen Ablagerungen mehr zu produzieren.

3. Bessere Ausscheidung

Wenn die Ausscheidungsfähigkeit und damit die Reinigungsfähigkeit des Körpers abnimmt, dann werden Unreinheiten, die eigentlich für die Ausscheidung vorgesehen sind, vom Körper schließlich wieder resorbiert. Diese wieder aufgenommenen Unreinheiten überschwemmen dann den Körper und reichern sich innerhalb der Körperzellen und in den Zellzwischenräumen der Gewebe an. Sie setzen sich dann jedoch beispielsweise nicht nur an den Gefäßwänden fest, sondern, wenn sie toxisch sind und die sie umgebenden Zellbestandteile reizen, greifen sie die Innenhaut der Gefäße sogar an. Dies kann Entzündungen der Gefäßwände nach sich ziehen, aus der dann in der weiteren Entwicklung Plaques innerhalb der Gefäße entstehen, die nach und nach den Gefäßdurchmesser verringern können.

Aufgrund dieser Zusammenhänge erhalten Sie bei uns auch gezielte auf Sie persönlich abgestimmte Empfehlungen, um die gute Funktion der Ausscheidung aufrecht zu erhalten oder sie zu verbessern.

4. Verbesserte Stoffwechselaktivität

Selbst eine gute Verdauungskraft und eine gute Ausscheidung reichen noch nicht aus, um der Körper völlig gesund zu erhalten. Zusätzlich wird auch ein aktiver Stoffwechsel benötigt, um die Gewebe richtig aufzubauen und Abfallprodukte zu beseitigen, die von den Zellen und Geweben erzeugt werden. Freie Sauerstoffradikale dienen hier als Beispiel für toxische Abfallprodukte, die die Gefäßwände in ganz erheblichem Maße angreifen und beschädigen können, wenn sie entstehen. Tatsächlich ist geht die neuste medizinische Erkenntnis davon aus, dass nicht so sehr der Cholesterinspiegel selbst verantwortlich für die Beschädigung der Gefäße ist, sondern dass es primär die freien Sauerstoffradikale sind, die sich mit den oxidierten Fetten verbinden und die Schädigungen an den Gefäßwänden hervorrufen.

Wenn erforderlich, wird Ihr Arzt Ihnen Empfehlungen geben, die auf eine Verbesserung des Stoffwechsels und die Verminderung freier Sauerstoffradikale abzielen. In diesem Zusammenhang ist es erwähnenswert, dass bestimmte Maharishi Ayurveda Kräuter-Nahrungsmittelergänzungen die machtvollsten Antioxidantien (Fänger freier Radikale) sind, die bislang gefunden worden. So werden diese Präparate heute in vielen Fällen von Ayurveda-Ärzten wegen ihrer anti-oxidativen und neutralisierenden Wirkung auf freie Sauerstoffradikale verordnet.

B. Regelmäßige Phasen für innere Reinigung: Maharishi Panchakarma Kur

Die wirkungsvollsten und tief greifendsten Behandlungen für die Mobilisierung und Beseitigung von Toxinen sowie die Öffnung der Zirkulationskanäle des Körpers sind die klassischen, altüberlieferten Panchakarma-Behandlungen, die Sie während eines Kuraufenthalts im Maharishi Ayurveda Gesundheitszentrum in Bad Ems genießen können.

Diese Reinigungskur besteht in der Regel aus einer intensiven Mobilisierung fettlöslicher Toxine mit deren anschließender Ausscheidung, der so genannten Vorkur. Dieser folgen die intensiven, systematisch aufeinander aufbauenden Anwendungen der Hauptbehandlungstage, die Sie täglich etwa zwei bis drei Stunden genießen können. Dieses Behandlungsprogramm besteht aus Synchronmassagen mit speziellen Kräuterölen, Erwärmungstherapie und milden Einläufen. Die Kombination dieser drei Behandlungsarten und weiteren ayurvedischer Anwendungen für einen Zeitraum von zwischen 5 und 21 Tagen stellt tatsächlich die machtvollste Therapie im Maharishi Ayurveda dar, um eine ideale innere Umgebung für die Heilung zu schaffen und um Schicht um Schicht solcher giftigen Rückstände allmählich in den Geweben zu lösen und dann aus dem Körper auszuscheiden.

Die Maharishi Panchakarma Kur spricht das Problem der Ansammlung von Stoffwechselabbauprodukten, Giften und Verdauungsrückständen an, indem es

1.) systematisch diese Unreinheiten in den entsprechenden Geweben löst, in denen sie eingebettet waren,

2.) sie verflüssigt, so dass sie leicht wieder in den Blutkreislauf aufgenommen werden können und anschließend ausgeschieden werden,

3.) die Kanäle der Zirkulation und Ausscheidung weich und geschmeidig macht und öffnet, so dass Unreinheiten leichter aus den Geweben ausgeleitet werden können,

4.) ganz allgemein den Ausscheidungsprozess für eine gründliche Reinigung der gesamten Physiologie aktiviert, so dass

5.) geeignete Nahrung die Gewebe auch wirklich erreichen und nähren kann

6.) die Aktivität freier Sauerstoffradikale - und damit ihre zerstörerische Aktivität an den Gefäßwänden - reduzieren hilft.

Auf diese Weise kann die Maharishi Panchakarma-Behandlung dazu beitragen, auch bereits entstandene Folgebeschwerden der Herzkreislauf-Erkrankungen wie Erschöpfung und Müdigkeit sowie Durchblutungsstörungen (Schaufensterkrankheit) mit zu reduzieren.

Diese Behandlungen sind die wirkliche Spezialität des Maharishi Ayurveda Gesundheits- und Seminarzentrums Bad Ems und stellen einen einzigartigen und unersetzlichen Ansatz für die innere Reinigung des Körpers bereit.

Massage, Stressabbau und Routine

C. Massage mit Kräuterölen:

Die Massage mit Kräuterölen ist sowohl zu Hause als auch während der Kur empfehlenswert, um die Umstimmung des Organismus in Richtung auf Entspannung sowie den Reinigungsprozess zu unterstützen, der hilft, den Stoffwechsel der Körperzellen und der Blutgefäße anzuregen. Während Ihrer Kur können Sie die Technik der ayurvedischen Massage erlernen, die darin besteht, je nach Empfehlung verschiedene Streichbewegungen an verschiedenen Körperteilen durchzuführen.

Die Massage mit Kräuterölen stellt eine außerordentlich besänftigende und balancierende Wirkung für alle Organsysteme des gesamten Körpers bereit. Die sanften Bewegungen während der Massage beruhigen nach und nach das überreizte Nervensystem. Gleichzeitig erzeugen sie Hitze und Reibung, was den Kreislauf anregt und hilft, die betroffenen Gewebe von biochemischen Unreinheiten zu reinigen, die die Symptome der Arterienverkalkung mit verursachen und aufrecht erhalten können. Das Massageöl und die darin enthaltenen Kräuter reinigen die Gewebe, unterstützen ihre Reparatur und Entwicklung und nähren und stärken dabei gleichzeitig das Nervensystem.

Die verschiedenen Kräuter werden in einem Basisöl schonend gekocht. Sowohl die Heilkräuter als auch das hochwertige Pflanzenöl werden ganz speziell auf die Beseitigung von Ungleichgewichten an der Grundlage Ihrer Beschwerden ausgewählt. Das Öl unterstützt dabei den ausgleichenden Effekt, indem es den Kräutern erlaubt, tief in die betroffenen Gewebe einzudringen und ihrer gewünschten Aufgabe dort nachzugehen.

Ihr Programm umfasst in der Regel zwei Arten von Ayurveda-Kräutermassagen:

1) Ihr Programm zu Hause enthält eine Selbstmassage mit Kräuterölen für etwa 5 bis 10 Minuten am Morgen, bevor Sie unter die Dusche gehen. Tägliche Ölmassage ruft eine reinigende Tiefenwirkung hervor und hat gleichzeitig einen besänftigenden, ausgleichenden und stärkenden Effekt auf das gesamte Nervensystem.

2) Während der Kur erhalten Sie ganz spezielle, vom Arzt individuell zusammengestellte Kräuteröleinreibungen, die gründlich ausgebildete Ayurveda-Therapeut/Innen durchführen. Die verwendeten Spezialöle enthalten bis zu 50 verschiedene Kräuter und stehen speziell für die Kurbehandlungen zur Verfügung. Diese Ölmassagen bilden einen wesentlichen Teil der Kur.

D. Stressabbau

Herzkreislauf-Erkrankungen verschlimmern sich fast immer durch chronischen Stress. Dies liegt an hormonellen Veränderungen und anderen biochemischen Reaktionen auf Stress, die das Herzkreislaufsystem übermäßig aktivieren und es unter großen Druck setzen. Stress kann zu vielen Risikofaktoren der Herzkreislauf-Erkrankungen beitragen, einschließlich hohen Blutdrucks, ungesunder Essgewohnheiten, schwacher Verdauung, langsamer Ausscheidung und erhöhten Zigarettenkonsums.

Wissenschaftliche Untersuchungen über die Transzendentale Meditation (TM), eine altüberlieferte, vedische Entspannungsmethode, haben gezeigt, dass diese geistige Technik eine chronischem Stress genau entgegengesetzte körperliche und geistige Wirkung erzeugt. Auf diese Weise vermindert sie viele Risikofaktoren für Herzkreislauf-Erkrankungen wie erhöhten Blutdruck und den weiteren Aufbau arteriosklerotischer Plaques. Wenn Sie die TM noch nicht ausüben, dann empfehlen wir Ihnen wegen der positiven und sicheren Ergebnisse im Herzkreislaufbereich, die Transzendentale Meditation zu erlernen. Während Ihres Aufenthalts können Sie informative Vorträge über die Transzendentale Meditation besuchen und wenn Sie möchten, auch die Transzendentale Meditation (TM) bei uns erlernen, die hier in Bad Ems von autorisierten und erfahrenen TM-Lehrern unterrichtet wird. Denn die Praxis der Transzendentalen Meditation zweimal täglich bildet eine idealen geistige Methode für die Probleme von Herzkreislauf-Erkrankungen, wie sie in dieser starken Wirkung sonst kaum zu finden ist.

E. Gesunde Lebensweise und ein Tagesablauf im Einklang mit den biologischen Rhythmen

Eine Lebensweise, die den natürlichen, körperlichen Tag- und Nacht-Rhythmen und denen der Jahreszeiten nicht mehr durcheinander bringt, bringt das gestörte Vata-Dosha, die innere Intelligenz unseres Körper-Geist-Systems, dass das Nervensystem steuert, wieder ins Gleichgewicht. Daher kann sie damit das Nervensystem und die Funktion der Körperzellen stabilisieren. Wenn wir jedoch umgekehrt in ständig wechselnden und sich gegenseitig störenden Mustern essen, schlafen und Sport treiben, verliert der Körper seine natürlichen Zyklen des Ausgleichs und kann sich dann selbst nicht mehr wirksam reinigen oder heilen. Deswegen ist Regelmäßigkeit im täglichen Tagesablauf extrem wirksam, um das körperlich-geistige Ungleichgewicht, das chronischen Herzkreislauf-Erkrankungen zugrunde liegt, von der Basis aus zu verringern.

Wir werden Sie dabei unterstützen, indem mit Ihnen einmal gemeinsam Ihren gewöhnlichen Tagesablauf analysieren und Ihnen die Informationen geben, die Sie benötigen, um einen gesunden Tagesablauf für sich zu finden, der im zunehmenden Maße Ihren Körper und Geist ausgleichen hilft, um so die Gesundung des Körpers zu unterstützen.

Heilung von Innen

F. Bewegung und Flexibilitätstraining

Der Maharishi Ayurveda sieht geeignete Dehnungs- und Flexibilitätsübungen als äußerst hilfreich an und setzt sie wegen ihrer positiven Wirkung auf den Kreislauf, die Funktion des Nervensystems, die Verdauungsorgane, die Heilreaktion des Körpers sowie auf viele chronische Beschwerden ein.

Während Ihrer Kur können Sie täglich an einem Yoga-Seminar teilnehmen. Dort lernen Sie eine bestimmte Abfolge von leichten Yoga-Haltungen kennen, die Sie auch zu Hause weiter ausüben können, um den Kreislauf zu verbessern, die Entschlackung und die Funktion der Verdauungs- und Ausscheidungsorgane anzuregen sowie eine gesunde Biegsamkeit des Körpers zu erhalten. Hier erlernen Sie auch einfach anzuwendende Yoga-Atemtechniken, die einen Zustand ruhevoller Wachheit in Körper und Geist erzeugen.

Für die Aktivierung des Stoffwechsels, für die Anregung der natürlichen Reinigungsvorgänge der Zellen, ist natürlich auch eine angemessene sportliche Betätigung wichtig, die im Einklang mit Ihren persönlichen Möglichkeiten stehen sollte. Je nach Lebensalter, Kondition und Stoffwechseltyp werden Ihr Arzt / Ihre Ärztin und unsere Mitarbeiter Ihnen Empfehlungen für verschiedene Sportarten geben.

Alle Seminare hier während der Kur vermitteln Ihnen Wissen, das Sie dann auch weiter zu Hause anwenden können, um den gesundheitlichen Fortschritt, den sie bereits erreicht haben, weiter zu stabilisieren und auszubauen.

G. Stärkung der natürlichen Heil- und Regenerationsfähigkeit des Körpers

Letztendlich hängt der Erfolg jeder Behandlung von der natürlichen Heilfähigkeit des Körpers ab, eine Gesundung der Störung zuzulassen oder hervorzubringen. Der Körper ist dafür mit verschiedenen, natürlichen Selbstreparatursystemen ausgestattet.

Der Ansatz des Maharishi Ayurveda ist es, nicht die Krankheit etwa von außen mit Medikamenten oder chirurgischen Maßnahmen anzugreifen (auch, wenn dies in Spätstadien manchmal notwendig und sinnvoll sein kann), sondern diese innere Heilreaktion des Körpers voll zu beleben.

Die Heilreaktion ist dabei eine der komplexesten und fein koordiniertesten Aktivitäten innerhalb des Körpers und wird ohne einen umfassenden Ansatz natürlicher Maßnahmen, wie er hier im Maharishi Ayurveda Gesundheits- und Seminarzentrum Bad Ems angeboten wird, häufig nicht ausreichend genug gefördert.

Resumée

Das Programm des Maharishi Ayurveda Gesundheits- und Seminarzentrums Bad Ems für chronische Erkrankungen fußt auf dem Wissen des ältesten und vollständigsten Systems der Naturheilkunde der Welt. Dieses Programm bietet eine umfassenden Ansatz in natürlicher Medizin, um die Ungleichgewichte an der Grundlage von Herzkreislauf-Erkrankungen zu beseitigen.

Zusammengenommen zielen alle beschriebenen Programme des Maharishi Ayurveda darauf ab, eine ideale geistige und körperliche Umgebung zu schaffen, die auch das eigene Verhalten zu Hause mit einbezieht, damit nach und nach anhaltende Gesundung auf allen Ebenen stattfinden kann.

Nehmen Sie Kontakt mit uns auf:

Mit den besten Wünschen für Ihre Gesundheit -

Maharishi Ayurveda Gesundheits- und Seminarzentrum Bad Ems