AYURVEDA

Drei unterschiedliche Energien bestimmen den Konstitutionstyp

Im Maharishi Ayurveda ordnet man allem in der Schöpfung und auch jedem Menschen eine individuelle Konstitution zu, das heißt eine bestimmte körperliche und seelische Verfassung, die ihn von anderen Menschen unterscheidet. Kennt man diese, kann auch der Laie Besonderheiten seines Stoffwechsels, seines Verhaltens, seiner Stimmungen und Eigenarten besser verstehen. Die drei Doshas (VATA, PITTA, KAPHA) sind die Energien, die jeden menschlichen Körper hervorbringen und seine Funktion regulieren.

Die drei Doshas sind die Energien, die jeden menschlichen Körper hervorbringen und seine Funktion regulieren.

Unser Organismus reagiert wie ein kybernetisches System

Unser Organismus ist ein kybernetisches, das heißt sich selbst regulierendes System, das mit Hilfe seiner komplexen Regelkreise kontinuierlich versucht, Störfaktoren auszugleichen. So bemüht sich beispielsweise der Körper, einen dauernden VATA-Stimulus (s.o.) durch Aktivierung seines eigenen KAPHA's und PITTA's zu kompensieren. Sind die Regulationsreserven jedoch einmal erschöpft, gleitet der Organismus in eine Krankheit ab.

Wir müssen uns darüber im Klaren sein, dass sich die Funktionen der Doshas innerhalb eines natürlichen Spielraums bewegen. Ein Gleichgewicht dieser drei Prinzipien dürfen wir nicht als starres Verhältnis von Vata, Pitta und Kapha begreifen. Die drei Doshas stellen sich und ihre gegenseitige Beziehung auf veränderte Bedingungen ein: ein Prozess fortwährender und äußerst dynamischer Anpassung. Gesundheit ist kein Zustand, Gesundheit ist ein Prozess. Jeden Augenblick erwerben wir sie uns neu.

Toxine belasten Körper und Geist

Wir stehen in ständiger Wechselwirkung mit unserer Umwelt. So nehmen wir Toxine aus der Nahrung und der Atemluft auf und schleusen sie in unsere Zellen. Oder aber wir verarbeiten die aufgenommene Nahrung nicht vollständig, so dass auch aus diesem Grund unverdaute Rückstände in unsere Gewebe und Zellen gelangen, ebenso wie durch negative Stimmungen und emotionale Belastungen. Diese Ablagerungen behindern die gesunden Stoffwechselvorgänge, behindern die Versorgung der Zellen mit den notwendigen Nährstoffen, die sie für eine gesunde Funktion benötigen und beeinträchtigen dadurch die normale Funktionstüchtigkeit unserer Organe. Diese Ablagerungen sind in Kombination mit einem Ungleichgewicht der Doshas für die Entstehung fast aller Krankheiten mitverantwortlich.