HEILANZEIGEN

I. Einleitung

Das Programm zur Behandlung von chronischen Schmerzen im Maharishi Ayurveda-Gesundheits- und Seminarzentrum Bad Ems wird unter der Aufsicht approbierter Ärzte durchgeführt. Es fußt auf dem umfassenden und differenzierten, in sich geordneten naturheilkundlichen System des Ayurveda des alten Indiens. Dieses hat seine eigene Systematik, Fachsprache und Sichtweise über die Entstehung von Krankheiten sowie logisch darauf aufbauend auch seine eigenen, einander ergänzenden Therapien zur Behandlung aller Arten von chronischen Schmerzen.

Die nachfolgenden Darstellungen basieren auf diesem Lehrgebäude des Maharishi Ayurveda, als Teilgebiet von Maharishis Vedischer Medizin, wie er - ausgehend von den großen Klassikern des Ayurvedas - über viele Generationen fachkundiger ayurvedischer Heilkundiger bis in die heutige Zeit überliefert wurde. Sie können nicht aus dem Denkgebäude der westlichen Medizin der letzten Jahrhunderte verstanden werden, selbst wenn die moderne Medizin in Teilbereichen bereits die in der vedischen Medizin bekannten Zusammenhänge bestätigt.

Bitte behalten Sie beim Lesen im Hinterkopf, dass hier die ayurvedische Sichtweise erläutert wird, nicht die Anschauungen der schulwissenschaftlichen westlichen Medizin, wie sie heute an unseren Universitäten gelehrt werden.

Durch seine einzigartige Analyse von ursächlichen Ungleichgewichten an der Basis einer gesundheitlichen Störung und sein breites Spektrum an erprobten Empfehlungen bietet Maharishis Vedische Medizin den umfassendsten natürlichen Ansatz zur Behandlung der verschiedensten Arten von chronischen Schmerzen, der heute zur Verfügung steht.

II. Ambulante oder stationäre Behandlung

Grundsätzlich nutzt der Maharishi Ayurveda – wie Sie im Folgenden im Detail erfahren werden – einander ergänzende Therapieschritte, um Körper und Geist bei einer Erkrankung von der Tiefe her wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Dabei gibt es zwei verschiedene Wege, die Sie gehen können, wenn Sie sich nach den Empfehlungen des Maharishi Ayurveda richten wollen.

a) Sie können eine ambulante Konsultation bei einem unserer Ärzte/Ärztinnen wahrnehmen, in der Ihr Gesundheitszustand und Ihre Störungen gründlich analysiert werden. In dieser Stunde wählt der Arzt einige für Sie geeignete umstimmende Kräuterpräparate aus und erläutert Ihnen einige Maßnahmen, die Sie zu Hause unterstützend durchführen können.

Dieses Programm können Sie je nach Schweregrad Ihrer Erkrankung zu Hause durchführen, wobei Sie und in regelmäßigen Abständen eine Konsultation bei Ihrem Ayurveda-Arzt wiederholen können, um die Empfehlungen Ihren Fortschritten anzupassen. Selbst, wenn Sie danach planen, eine Maharishi Ayurveda-Reinigungskur (Panchakarma, s.u.) in unserer Privatklinik durchzuführen, können diese ersten ausgleichenden Schritte bereits helfen, einen besseren Gesundheitszustand zu erreichen und Sie optimal auf die Kur in unserem Hause vorzubereiten.

b) Sie können als ersten Schritt eine Panchakarma-Reinigungsbehandlung (s.u.) in unserem Maharishi Ayurveda-Gesundheits- und Seminarzentrum in Bad Ems nutzen, um auf der Basis dieser gründlichen Umstimmung und Reinigung bereits einen ersten kräftigen Impuls in Richtung auf eine bessere Gesundheit zu setzen. Im Rahmen dieser Kurbehandlung erfahren Sie viel Wissenswertes über die einzelnen Therapiebausteine des Maharishi Ayurveda und auch hierbei wird Ihnen der Arzt oder die Ärztin, wenn nötig, geeignete Kräuterpräparate für zu Hause empfehlen.

Gleichgewicht und Ungleichgewicht

III. Ayurvedische Analyse von Gleichgewicht und Ungleichgewicht bei chronischen Schmerzen

Bereits ein kurzer Überblick zeigt, warum eine ganze Reihe von Ungleichgewichten zu dem Krankheitsbild chronischer Schmerzen gemeinsam beitragen. Daher ist auch ein umfassender, natürlicher Ansatz notwendig, der viele Faktoren berücksichtigen muss, wenn tatsächlich eine dauerhafte Besserung des chronisch gewordenen Zustandes eintreten soll. (Bitte sehen sie sich auch die Sektion über „Fibromyalgie“ in diesem Drop-Down-Menü an, um noch mehr über den ayurvedischen Ansatz zur Schmerzbehandlung zu erfahren).

Ungesunde Ernährung, mangelhafte Verdauungstätigkeit im Magen-Darmtrakt sowie ungenügende Ausscheidung von Darm, Nieren und Haut führen dazu, dass unser Körper mit Stoffwechselrückständen überflutet wird. Statt gesunder Moleküle, die bei einer ausgewogenen Verarbeitung der Nahrung entstehen und die dem Körper Bausteine für einen ausgewogenen Stoffwechsel liefern, entstehen nun „Unsinnsmoleküle“, die im Stoffwechsel nicht weiter aufgeschlossen werden können und sich daher als sinnloser Müll innerhalb und zwischen den Zellen in den Geweben ablagern.

Diese giftigen Rückstände reizen die Zellen und Gewebe und lösen daher, wenn die Ansammlung von Schadstoffen eine kritische Größe erreicht hat, eine Schmerzreaktion aus. Oder aber relativ natürliche Schmerzen nach einem Knochenbruch oder einer vorher erfolgten Operation reduzieren sich nicht wieder in dem normalerweise üblichen Zeitraum, der für die Selbstheilung nötig ist, sondern bleiben über längere Zeiträume unnatürlich lange bestehen.

Dabei können auch bestimmte Nahrungsmittel die Nerven für eine erhöhte Schmerzreaktion sensibilisieren. Viel Stress im täglichen Leben, der nicht regelmäßig durch entsprechende Erholungsphasen wieder ausgeglichen werden kann sowie durch eine ungesunde Lebensweise gestörte biologische Rhythmen des Körpers, können überdies das Nervensystem aus dem Lot bringen und verursachen die erhöhte Schmerzempfindlichkeit und machen den Betroffenen für Schmerzen im allgemeinen anfällig. Ungeeignete körperliche Aktivität oder Mangel an sportlicher Betätigung, Zunahme von Stress und geistiger Anspannung sowie mangelnde Beweglichkeit des Körpers verschlimmern daher fast immer die Beschwerden.

All diese Faktoren gemeinsam können viele physiologische Prozesse durcheinander bringen und behindern die natürliche Heilfähigkeit des Körpers und seine ausgleichenden Funktionen, wodurch die Schmerzen nach und nach chronisch werden.

Normalerweise werden Schmerzen nicht von einem Tag auf den anderen chronisch. Zuerst treten Schmerzen beispielsweise nach schwerem Essen auf, intensivieren sich nach besonders anstrengenden Tagen oder bei ungünstiger Witterung. Solange die Selbstheilungskräfte des Körpers noch einigermaßen im Lot sind, verschwinden die Beschwerden in diesem Stadium dann meist wieder „von selbst“. Da der Betroffene diese Frühwarnungen jedoch nicht richtig interpretieren kann, fährt er mit seinen Lebensgewohnheiten meist unverändert fort. Dadurch sammeln sich immer neue Stoffwechselrückstände an, kombiniert mit einer dauernden Überlastung des Nervensystems, so dass die Selbstheilung des Körpers zunehmend weiter beeinträchtig wird. Und irgendwann ist es dann so weit: die Schmerzzustände sind chronisch geworden. Und – last not least – verzögern alle Faktoren, die die natürliche Heilfähigkeit des Körpers senken, die Rekonvaleszenz von chronischen Schmerzen.

Da so viele recht unterschiedliche Faktoren gemeinsam ähnliche Schmerzsymptome hervorrufen könnten, betrachtet der Ayurveda nicht vorrangig nur die groben Veränderungen und Unregelmäßigkeiten, um dann die Schmerzen recht unspezifisch mit Medikamenten zu lindern. So wie zehn Menschen eine Arztpraxis mit Kopfschmerzen aufsuchen, diesem Problem aber zehn verschiedene Gründe zugrunde liegen können, genauso unterscheiden sich auch die eigentlichen ursächlichen Faktoren, aus denen verschiedene Menschen unter dem selben Symptom leiden: Schmerzen.

Die ayurvedische Untersuchung ermittelt daher die Ungleichgewichte in den verschiedenen Bereichen der feinen steuernden biologischen Intelligenz des Körpers, den sogenannten Doshas. Bei Schmerzzuständen ist besonders das Vata-Dosha aus dem Lot, das die Vorgänge des gesamten Nervensystems steuert. Dauernde Schmerzen erhöhen das Vata-Dosha noch zusätzlich, so dass chronische Schmerzen einen Teufelskreis von Vata-Störungen nach sich ziehen: Der Betroffene fühlt sich immer unruhiger, nervöser, empfindlicher, er schläft zunehmend schlecht, friert, kann sich schlecht konzentrieren und kann bei weiterem Fortbestehen der Beschwerden zunehmend seine Lebensfreude einbüßen.

Die spezifischen Ungleichgewichte der Doshas bilden die eigentliche Ursache einer Krankheit und müssen daher beseitigt werden, wenn wirkliche und dauerhafte Gesundung stattfinden soll. Indem die ayurvedische Diagnose die ursächlichen Ungleichgewichte an der Basis der chronischen Schmerzen aufspürt, hilft sie dem Arzt dabei, sich mit dem eigentlichen, individuellen Ursprung der ganz spezifischen Schmerzen zu befassen.

Da chronische Schmerzen durch viele verschiedene Faktoren wie Ernährung, Verdauung, Ansammlung von Schlackenstoffen, Stoffwechselabbauprodukten, Umfang und Art sportlicher Betätigung, usw. beeinflusst werden können, ebenso wie von Stress und geistiger Anspannung, ist der ayurvedische Ansatz zur Heilung von Beschwerden so ausgerichtet, dass er viele physiologische Funktionen gleichzeitig ausgleichen hilft.

Der Maharishi Ayurveda beschreibt die geistigen und körperlichen Faktoren sowie die störenden Verhaltensweisen, die nach und nach dazu führen können, dass der Körper chronische Schmerzzustände entwickelt. Darüber hinaus nutzt er eine Kombination natürlicher Ansätze, die genau diese Ursachen vermeiden helfen, um diesen Veränderungen vorzubeugen oder sie wieder umzukehren.

Grundlegende Ursachen

IV. Die grundlegenden Ursachen chronischer Schmerzen

Die grundlegenden Ungleichgewichte an der Basis der meisten chronischen Erkrankungen, einschließlich chronischer Schmerzen sind:

• Verdauungs- und Stoffwechselrückstände sowie Umweltgifte, die in den Organismus gelangen, sich dann in den Geweben und Gefäßen ansammeln und die Zirkulation behindern,
• ungesunde Auswahl und Zusammenstellung von Nahrungsmitteln,
• schlechte Verdauungstätigkeit,
• Unausgeglichenheit des Nervensystems,
• Ansammlung von geistigem und körperlichem Stress,
• Verringerung der natürlichen Abwehrkräfte und der Immunität sowie die
• Störung der natürlichen biologischen Rhythmen.

 

Der gängige Ansatz der modernen Medizin, Medikamente den Symptomen zuzuordnen, spricht logischerweise viele dieser Faktoren nicht vollständig an. Das Ergebnis davon ist, dass die moderne Medizin die Krankheit oft nicht vollständig beseitigen kann und die Beschwerden dauerhaft bestehen bleiben. Chronisch bedeutet, dass die Erkrankung trotz der besten modernen Heilbehandlung über längere Zeit fortbesteht.

Ein großer Teil der Menschen leiden heute unter chronischen Beschwerden, was deutlich macht, dass in unserem Gesundheitssystem ein neuer Weg eingeschlagen werden muss, dass umfassendere und natürliche Ansätze vonnöten sind.

V. Ein natürliches Behandlungsprogramm für chronische Schmerzen

Nachfolgend sehen Sie nun, welche Ansätze wir in unserer Privatklinik nutzen, um chronische Schmerzen zu behandeln. Das Schmerz-Programm im Maharishi Ayurveda Gesundheits- und Seminarzentrum Bad Ems ist ein umfassendes System natürlicher Empfehlungen, um die eigentlichen Ursachen chronischer Schmerzen gezielt anzugehen. Diese Therapien haben sich nicht nur als sehr wirksam erwiesen, die verschiedenen Ungleichgewichte an der Basis chronischer Schmerzen zu beseitigen, sondern haben darüber hinaus keine signifikanten Nebenwirkungen. Das Ziel des ayurvedischen Ansatzes ist es, die natürlichen Heil- und Selbstreparaturfähigkeiten des Körpers zu beleben, nicht nur, um die chronischen Schmerzen überflüssig zu machen, sondern auch um anderen Erkrankungen vorzubeugen und den bestmöglichen Zustand der Gesundheit und des Wohlbefindens herzustellen.

Verhinderung des Aufbaus von Giften und Unreinheiten:

Mechanismen der Krankheitsentstehung

Die meisten chronischen Erkrankungen und auch chronische Schmerzzustände beginnen, wenn sich Stoffwechselrückstände und Toxine in den Geweben ansammeln und das sehr fein koordinierte Netzwerk biochemischer Reaktionen durcheinander bringen. Die Ansammlung von Toxinen führt nach und nach dazu, dass die Kanäle der (Mikro-) Zirkulation wie Arterien, Venen und Zellzwischenräume blockiert werden, so dass Abfallstoffe aus den betroffenen Bereichen nicht mehr richtig abtransportiert werden können. Dies behindert die reinigenden Vorgänge, in denen die Gewebe sich selbst von Stoffwechselrückständen befreien und führt außerdem dazu, dass die Nährflüssigkeit nicht mehr ungehindert in alle Gewebebereiche gelangt.

Dieser Prozess ist tatsächlich ein ganz entscheidender Faktor, der schließlich zur Chronifizierung der Schmerzen führt.

Ihr Arzt wird Ihnen daher natürliche Empfehlungen geben, um die verschiedenen Quellen der Ansammlung von Giften auszuschließen, wie sie entstehen durch:

• unreine oder mit Umweltgiften versehene Lebensmittel,
• besonders schwer verdauliche Nahrungsmittel,
• schlechte Verdauung,
• mangelhafte Ausscheidung von Stoffwechsel-Abfallstoffen,
• einen gestörten Stoffwechsel sowie
• geistigen und mentalen Stress.

 

Viele dieser Faktoren werden in der Regel kaum angesprochen, wenn man sich einer Therapie unterzieht, die rein symptomorientiert arbeitet. Das heißt auch, dass die Erkrankung nicht wirklich ausheilt, sondern dazu tendiert, chronisch zu werden. Chronisch bedeutet: Die Erkrankung währt trotz verschiedener Bemühungen oder Therapieversuche weiterhin fort. Die Anzahl der Menschen in unserer Bevölkerung, die an chronischen Beschwerden leidet, hat in den vergangen Jahren drastisch zugenommen, was deutlich macht, dass ein neuer Ansatz zur Behandlung chronischer Erkrankungen dringend erforderlich ist.

A. Die Maharishi Panchakarma-Reinigungskur

Die intensivsten Behandlungen, um Toxine zu lockern, den Stoffwechsel anzukurbeln und die Ausscheidung zu unterstützen sind die Verfahren der Maharishi Panchakarma-Kur. Diese Behandlungen stellt ein Arzt individuell für jeden Patienten zusammen. Sie erhalten Sie täglich während der Hauptkur im Maharishi Ayurveda Gesundheits- und Seminarzentrum Bad Ems. Diese Anwendungen von Massage, Erwärmungstherapie, milden ausleitenden Kräuter- wie Öleinläufen und anderen ayurvedischen Verfahren bilden das Herzstück Ihres Kuraufenthaltes und nehmen täglich etwa 2 1/2 Stunden in Anspruch. Die Kombination dieser außerordentlich wirkungsvollen Behandlungen, von etwa 14 bis 21 Tagen Dauer, bildet die wirkungsvollste Therapie des Maharishi Ayurveda, um eine ideale innere körperliche Umgebung zu schaffen, in der Heilung stattfinden kann.

Die Maharishi Panchakarma-Kur spricht das Problem der Ansammlung von Verdauungsrückständen, Stoffwechselabbauprodukten, Umweltgiften und sonstigen Verunreinigungen an, indem sie systematisch

1) die Schmerzen auslösenden Unreinheiten dort löst, wo sie sitzen – nämlich in den Geweben selbst – und sie verflüssigt, so dass sie leicht in den Kreislauf aufgenommen werden und schließlich ausgeschieden werden können,

2) die Kanäle des Blutkreislaufs und der Ausscheidung beruhigt und außerdem öffnet, so dass Unreinheiten oder Abfallstoffe leicht abtransportiert werden können und geeignete Nährstoffe die Gewebe auch erreichen können,

3) den Ausscheidungsprozess über Darm und Nieren selbst aktiviert, damit sich die gesamte Physiologie gründlichst auf natürlichem Wege reinigen kann.

Massage und Ernährung

B. Massage mit Kräuterölen

Die Massage mit Kräuterölen wird sowohl zu Hause als auch während der Kur angewandt, um den Reinigungsprozess zu unterstützen. Ihr Arzt empfiehlt Ihnen auf Sie persönlich und Ihre Beschwerden abgestimmte Kräutermassageöle. Während Ihrer Kur erlernen Sie die Technik der ayurvedischen Massage, die darin besteht, bestimmte Streichbewegungen systematisch über die verschiedenen Körperteile durchzuführen und dadurch den gesamten Organismus sehr ganzheitlich anzusprechen.

Eine tägliche Massage mit Kräuterölen ruft eine tief wohltuende, ausgleichende Wirkung auf das gesamte Nervensystem hervor. Der Bewegungsfluss der Massage erzeugt Wärme und Reibung, die den Kreislauf fördert. Nach und nach hilft sie auch diejenigen Bereiche von fettlöslichen chemischen Unreinheiten zu reinigen, die die chronischen Schmerzen mit verursacht haben und sie aufrecht erhalten. Öle und Kräuter reinigen und nähren dabei die Gewebe so, dass der Neuaufbau der Gewebe und ihre Reparatur beschleunigt werden.

Die verschiedenen Kräuter wurden in einem Basisöl gekocht. Dieses Öl und auch die Heilkräuter wählen wir im Hinblick auf ihre jeweiligen ausgleichenden und reinigenden Wirkungen hin aus. Das Öl unterstützt dabei den ausgleichenden Effekt auf Geist und Körper, indem es den Kräutern erlaubt, tief in die betroffenen Gewebe einzudringen und die Nervenzellen sowie weitere Gewebe in den betroffenen Bereichen auszubalancieren.

Es gibt zwei Arten ayurvedischer Kräutermassagen:

a) Das Programm für Ihr Zuhause beinhaltet die regelmäßige Selbst-Massage für 5-10 Minuten morgens vor dem Duschen. Sie gleicht das gesamte Nervensystem auf tief greifende Weise aus und entgiftet die Körperzellen zunehmend.

b) Während der Kur erhalten Sie verschiedene, spezielle Massagen mit ganz besonderen Ölen, die gründlich ausgebildete Panchakarma-Therapeutinnen und –Therapeuten durchführen. Die verwandten Spezialöle wurden mit bis zu 50 kostbaren Heilkräutern zubereitet und bilden einen der Eckpfeiler der Kur.

C. Richtige Ernährung, Verdauung und Assimilation

1. Die Nahrungsmittel

Durch Ihre Konsultationen bei Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin und während unserer zahlreichen Videovorträge und Abendseminare unserer Mitarbeiter können Sie im Maharishi Ayurveda Gesundheits- und Seminarzentrum Bad Ems ein detailliertes Grundlagenwissen über verschiedene Themen des Maharishi Ayurveda erwerben. So erhalten Sie ausführliche Informationen darüber, welche Nahrung Sie bevorzugen und welche Sie wegen Ihrer Beschwerden besser reduzieren sollten. Ganz allgemein sollten sie Nahrungsmittel meiden, die schwer verdaulich sind und daher den Körper eher verschlacken. Dadurch bringen sie diejenigen Doshas (die feinen Steuerungskräfte der biologischen Intelligenz) weiter aus dem Gleichgewicht, die bereits bei Ihnen in Unordnung geraten sind. Empfehlenswerte Nahrungsmittel sind demgegenüber leicht verdaulich, versorgen den Körper mit allen notwendigen und wichtigen Nährstoffen und können ihn im Idealfall darüber hinaus auch noch gleichzeitig reinigen. Gleichzeitig stärken sie Ihre Verdauungskraft und gleichen die körpereigene Intelligenz aus.

Eine der großen Stärken der ayurvedischen Ernährung besteht darin, dass sie leicht verdaulich und nicht belastend ist, dennoch lecker und zufriedenstellend ist sowie überdies mit allen Nährstoffen versehen ist. Viele Personen haben die Erfahrung gemacht, dass sie mit dieser Ernährung überraschend gut zurecht gekommen sind, sie als leicht umsetzbar und durchaus vielseitig und reizvoll kennengelernt haben. Sie haben festgestellt, dass die ayurvedische Kost ihre Verdauung und Energie verbesserte, während sie zugleich ihre Beschwerden verminderte.

2. Richtige Nahrungszubereitung

Während Ihres Kuraufenthaltes im Maharishi Ayurveda Gesundheits- und Seminarzentrum Bad Ems lernen Sie auch die grundlegenden Prinzipien des ayurvedischen Kochens kennen. Wir bieten über das Jahr zusätzliche Kochkurse an, in denen Sie genauer lernen können, wie man Lebensmittel so zubereitet, dass sie leicht verdaut werden und so den Körper optimal ernähren ohne die feinen Zirkulationskanäle zu verschlacken.

3. Eine gute Verdauungskraft schaffen

Genauso wichtig wie eine gesunde Nahrung ist unsere Fähigkeit, sie richtig zu verdauen. Denn unvollständig verdaute Nahrung erzeugt reizende und verschlackende Rückstände, die schließlich vom Körper resorbiert werden, durch die Zirkulationskanäle wandern, sich in den Geweben niederlassen und deren Funktionsweise stören und behindern. Dieser Vorgang spielt eine wesentliche Rolle bei der Entstehung einer großen Vielfalt chronischer Erkrankungen, einschließlich chronischer Schmerzen. Daher werden Ihre Ärzte Ihnen Empfehlungen für die Stärkung der Verdauung sowie Information über folgende Bereiche geben:

• richtige Verwendung von Gewürzen, Ölen und anderen Speisefetten
• Kräuterpräparate für die Verbesserung der Verdauung
• wichtiger Unterschied zwischen Frühstück, Mittagessen und Abendessen
• ein einfaches System, um eine ausgewogene Mahlzeit zu bestimmen
• verdauungsfördernde Nahrungsmittel, die vorzuziehen sind
• die Verdauungskraft senkende Nahrungsmittel, die zu vermindern sind
• Essverhalten für eine maximale Verdauung
• richtige Nahrungskombination, um Verdauungsprobleme zu vermeiden
• nicht-diätetische Verhaltensempfehlungen, um die Verdauungsstärke zu verbessern: körperliche Bewegung, besondere Yoga-Übungen und Atemtechniken.

Heilung von Innen

D. Ayurvedische Kräuterpräparate

Ayurvedische Kräuterpräparate werden im Maharishi Ayurveda als Nahrungsmittelergänzungen verstanden. Ihr Zweck ist es, Ausgewogenheit in den Doshas, jenen besonderen Unterteilungen der biologischen Intelligenz, herzustellen, die in Ihrem Fall chronische Schmerzen hervorgerufen haben. Während der Konsultationen wird Ihr Arzt Ihnen besonders geeignete Ayurveda-Präparate empfehlen, um den Normalisierungsprozess in Ihrem speziellen Fall zu unterstützen, die Verdauung zu stärken und dem Körper zu helfen, sich selbst von Unreinheiten und freien Sauerstoffradikalen zu reinigen.

Freie Radikale sind hochaggressiv wirksame Sauerstoff-Atome, die die Körperzellen schädigen. Man weiß heute, dass Freie Radikale zu einer großen Vielfalt von Erkrankungen beitragen und besonders auch bei vielen Gefäßerkrankungen eine ursächliche Rolle spielen. Wenn angebracht, werden die Ärzte Ihnen ayurvedische Kräuter empfehlen, die sich als starke anti-oxidativ wirksame Radikalen-Fänger erwiesen haben. Einige der Maharishi Ayurveda-Kräuterpräparate zeigten eine 1.000fach stärke anti-oxidative Wirkung als sogar Vitamin C, E und Selen.

Ayurvedische Kräuter haben insgesamt auch eine ganzheitlich ausgleichende und ernährende Wirkung auf das gesamte Körper-Geist-Gefüge.

Die traditionelle ayurvedische Theorie besagt, dass die Kräuter besonders wirksam sind, nachdem ein Mensch ein wirkungsvolles, inneres Reinigungsprogramm abgeschlossen hat. Der Hauptschwerpunkt während Ihres Aufenthaltes im Maharishi Ayurveda Gesundheits- und Seminarzentrum Bad Ems liegt daher auf reinigenden und verjüngenden Anwendungen, die Sie täglich während der Hauptkur erhalten. Nachdem Sie dieses Programm abgeschlossen haben, können Sie maximalen Nutzen aus den Kräuterpräparaten ziehen.

E. Die Aktivität des Nervensystems ausgleichen

Das Nervensystem steuert alle körperlichen Funktionen. Gerät es aus dem Lot, hat dies einen negativen Einfluss auf fast jede chronische Erkrankung. Im Ayurveda wird das physiologische Regulationsprinzip an der Grundlage des Nervensystems und seiner Stabilität “Vata” genannt, das zuständig für die Aktivierung und Balancierung des Nervensystems, einschließlich der Schmerzreaktion der Nervenzellen ist. Da ein Ungleichgewicht des Nervensystems zu chronischen Schmerzen beiträgt, ist aus ayurvedischer Sicht eine Störung im Gleichgewicht von Vata die Ursache dieser Beschwerden und muss daher ausgeglichen werden. Der Maharishi Ayurveda nutzt eine große Vielzahl von Empfehlungen, die helfen, Vata auszugleichen und die Symptome zu beseitigen, die seine Störung erzeugen. Diese beziehen sich auf die Ernährung, auf Heilkräuter, Reinigungsprogramme, die Transzendentale Meditation, Yoga-Asanas-Haltungen und Yoga-Atemübungen.

F. Stressabbau

Übermäßiger geistiger, emotionaler und körperlicher Stress verschlimmert viele Symptome zahlreicher chronischer Erkrankungen, insbesondere auch die Sensibilität gegenüber Schmerzen und das Auftreten chronischer Schmerzzustände. Dies liegt an hormonellen Veränderungen, Veränderungen der Überträgersubstanzen des Nervensystems sowie anderen biochemischen Reaktionen auf Stress. Diese reizen die Gewebe, bringen das Nervensystem aus dem Gleichgewicht und vermindern die Heilfähigkeit des Körpers.

Daher ist die Verbesserung der Fähigkeit von Körper und Geist, sich von Stress zu erholen, ein integraler Bestandteil unseres Programms im Maharishi Ayurveda Gesundheits- und Seminarzentrum Bad Ems für Gesundheit und Wohlergehen.

Unser Kurprogramm unterstützt den Abbau von Stress durch:

1. Erlernen des Programms der Transzendentalen Meditation

2. Ayurvedische Massage und Erwärmungstherapien

3. Erlernen einer einfachen Abfolge von Yoga Asanas-Positionen.

Wenn Sie sich dazu entschließen, während Ihres Kuraufenthaltes die Transzendentale Meditation (TM) zu erlernen, so stehen Ihnen hier in Bad Ems dazu autorisierte, gut ausgebildete und erfahrene TM-Lehrer zur Verfügung. Die Ausübung der TM erzeugt einen dem der Stressreaktion entgegengesetzten physiologischen Zustand. Daher vermindert die regelmäßige Praxis der TM-Technik auf beeindruckende Weise den geistigen Anteil an Stress auch bei chronischen Schmerzen und trägt dadurch ganz wesentlich zu einer Besserung bei. Sie hat vorbeugende und gesund erhaltende Wirkungen.

G. Lebensweise und gesunder Tagesablauf

Unsere physiologischen Funktionen werden ganz wesentlich von biologischen Rhythmen in unserem Körper mit bestimmt. Werden diese Rhythmen immer wieder durchbrochen, so hat auch dies Auswirkungen auf Schmerzen, deren Auftreten auch in engem Zusammenhang mit diesen biologischen Rhythmen stehen können.

Wenn wir arbeiten, essen, schlafen, sowie Sport in ständig schwankenden, fluktuierenden, sich gegenseitig störenden Mustern betreiben, dann verliert der Körper seine natürlichen zyklischen Phasen des Ausgleichs und der Regeneration und kann sich nicht mehr wirksam selbst reinigen oder heilen. Deswegen ist eine positive Regelmäßigkeit in unserem Tagesablauf extrem wirksam, um Vata-Ungleichgewichte zu vermindern.

In unseren Vorträgen und Seminaren erhalten sie mehr Informationen über die Gestaltung eines Tagesablaufes im Einklang mit den biologischen Rhythmen. Zudem werden wir auch unsere Ärzte in den Konsultationen einmal mit Ihnen zusammen Ihren normalen Tagesablauf betrachten und Ihnen helfen, einen gesunden Tagesablauf für sich zu finden, der in zunehmendem Maße Ihren Körper und Geist ausgleichen hilft und Ihre Gesundung unterstützen kann.

H. Bewegung und Flexibilitätstraining

Der Maharishi Ayurveda schätzt geeignete Dehnungs- und Flexibilitätsübungen als äußerst hilfreich ein. Er setzt sie wegen ihrer positiven Wirkung auf den Kreislauf, die Funktion und Entspannung des Nervensystems, die Biegsamkeit und ganz allgemein auch die Heilreaktion des Körpers auf viele chronische Beschwerden und auch bei Schmerzzuständen ein.

Während Ihrer Kur laden wir sie ein, täglich an unserem Yoga-Seminar teilzunehmen. Sie lernen dort eine bestimmte Abfolge leichter Yoga-Übungen kennen, die sie auch zu Hause ausüben können, um den Kreislauf und die Entgiftung des Körpers zu verbessern und eine gesunde Biegsamkeit sowie die Durchblutung der schmerzenden Bereiche zu verbessern. Hier erlernen Sie auch einfach anzuwendende Yoga-Atemtechniken, die einen Zustand ruhevoller Wachheit in Körper und Geist erzeugen.

Diese Seminare hier während der Kur vermitteln Ihnen noch weiteres Wissen, was Sie dann auch zu Hause anwenden können, um den Fortschritt, den sie im Hinblick auf Ihre Schmerzen erreicht haben, weiter aufrecht zu erhalten.

I. Stärkung der natürlichen Heil- und Regenerationsfähigkeit des Körpers

Letztendlich hängt der Erfolg jeder Behandlung von der natürlichen Heilfähigkeit des Körpers ab, eine Gesundung der Störung zuzulassen oder hervorzubringen. Der Körper ist dafür mit verschiedenen, natürlichen Selbstreparatursystemen ausgestattet.

Der Ansatz des Maharishi Ayurveda ist es, nicht die Krankheit etwa von außen mit Medikamenten oder chirurgischen Maßnahmen anzugreifen (auch, wenn dies in Spätstadien manchmal notwendig und sinnvoll sein kann), sondern diese innere Heilreaktion des Körpers voll zu beleben.

Die Heilreaktion ist dabei eine der komplexesten und fein koordiniertesten Aktivitäten innerhalb des Körpers und wird oft ohne einen umfassenden Ansatz natürlicher Maßnahmen, wie er hier im Maharishi Ayurveda Gesundheits- und Seminarzentrum Bad Ems angeboten wird, nicht ausreichend genug gefördert.

Resumée

Das Programm des Maharishi Ayurveda Gesundheits- und Seminarzentrums Bad Ems für chronische Erkrankungen fußt auf dem Wissen des ältesten und vollständigsten Systems der Naturheilkunde der Welt. Dieses Programm bietet eine umfassenden Ansatz in natürlicher Medizin, um die Ungleichgewichte an der Grundlage von chronischen Schmerzen zu beseitigen. Zusammengenommen zielen alle beschriebenen Programme des Maharishi Ayurveda darauf ab, eine ideale geistige und körperliche Umgebung zu schaffen, die auch das eigene Verhalten zu Hause mit einbezieht, damit anhaltende Gesundung auf allen Ebenen stattfinden kann.

Nehmen Sie Kontakt mit uns auf:

Mit den besten Wünschen für Ihre Gesundheit

Maharishi Ayurveda und Seminarzentrum Bad Ems